拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報訊 （通訊員 李艷龍） 日前，碭山縣第七屆心理健康活動月暨“護航青春 輕松備考”專題講座觀摩活動在碭山五中舉行。活動由淮北師范大學(xué)教育學(xué)院心理學(xué)系教師張志松主講，為師生們帶來一場理論與實踐相結(jié)合的心理教育課程。

本次活動由碭山縣教育局主辦、碭山五中承辦，全縣各學(xué)校專兼職心理教師代表、初中畢業(yè)班班主任代表150余人參加觀摩活動。在專題講座環(huán)節(jié)，張志松以“輕松備考”為主題，結(jié)合九年級學(xué)生實際需求，通過專業(yè)解讀、案例分析等形式，深入淺出地講解壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等實用技巧。現(xiàn)場帶領(lǐng)200余名九年級學(xué)生體驗“正念練習(xí)”，通過呼吸調(diào)整、專注力訓(xùn)練等，幫助學(xué)生放松身心。活動中，學(xué)生們積極參與，踴躍提問，張志松老師逐一解答了關(guān)于考前焦慮、時間規(guī)劃等問題。

在教師研討環(huán)節(jié)，張志松與全縣心理教師代表圍繞“學(xué)生團體心理輔導(dǎo)策略”“家校協(xié)同干預(yù)機制”等話題展開交流，分享前沿教育理念與實踐經(jīng)驗。參會老師紛紛表示：“張老師的講座不僅為學(xué)生提供了減壓工具，也為我們的心理健康教學(xué)工作開拓了新思路。”

“心理健康教育是素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，尤其在備考關(guān)鍵期，需要通過科學(xué)引導(dǎo)幫助學(xué)生樹立積極心態(tài)、提升抗壓能力。全縣各學(xué)校將以此次活動為契機，進一步整合資源、創(chuàng)新形式，推動心理健康教育專業(yè)化發(fā)展，為學(xué)生健康成長筑牢‘心理防線’。”碭山縣教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。