愉快的寒假余額已不多，沉寂一時的校園即將迎來瑯瑯書聲。記者近日在采訪中發現，從懵懂天真的小學孩童、朝氣蓬勃的初中少年，到篤志前行的高中學子，宿城不同學齡段的學生已紛紛開啟“收心模式”，調整作息、回歸學習、養成習慣，以全新姿態迎接新學期的到來。

規律作息 童心啟航

好習慣早養成

小學階段是培養良好生活與學習習慣的黃金時期。開學臨近，許多低年級學生在家長的引導下，慢慢告別假期里晚睡晚起、電子產品不離手的狀態，平穩向校園生活節奏過渡。

就讀于宿州市港利小學三年級的陳雨桐，在開學前一周就和家長一起制訂了“收心小計劃”。每天晚上九點準時上床休息，早晨七點起床，按照上學時間調整生物鐘；主動整理書包、文具和寒假作業，將書本分類擺放，培養自理能力；每天抽出一小時閱讀課外書籍、練習寫字，慢慢找回專注學習的感覺。

陳雨桐的媽媽告訴記者，在孩子“收心”的過程中，作為家長也要有意識地減少娛樂活動，多安排親子閱讀、簡單家務和戶外散步，幫助孩子遠離浮躁。孩子們在規律作息中養足精神，在點滴小事中養成好習慣，帶著輕松愉悅的心情，準備迎接新學期的知識與歡樂。

調整狀態 查漏補缺

踏實向學不松懈

初中階段學業逐步加重，收心不僅是調整作息，更要收心定神、查漏補缺。最近幾天，不少初中生主動告別懶散松懈生活模式，用自律和堅持，提前為新學期打好基礎。

今年14歲的周子軒在寒假尾聲合理規劃時間，有條不紊進入學習狀態。他對照作業清單逐一核對完成情況，對語文背誦、數學計算、英語單詞等薄弱內容進行重點鞏固，把假期里遺漏的知識點一一補齊；每天按照固定時段進行預習和復習，提前熟悉新學期內容，做到心中有底。同時，他堅持早睡早起，每天進行半小時跳繩、跑步等體育鍛煉，保持充沛精力。周子軒說：“假期放松可以，但不能放縱，早點把狀態找回來，開學就能更快跟上節奏。”

在宿城一中任教的張登峰老師提醒廣大初中生，開學在即，同學們應該在收心調整中明確學習目標，端正學習態度，以踏實認真的姿態穩步前行。

凝心聚力 明確目標

逐夢奮進正當時

高中階段學習任務重、節奏快，開學前的收心備戰，更需要高度自律與清晰方向。采訪中，記者發現很多高中學子已調整好狀態，凝心聚力，正以飽滿熱情迎接新挑戰。

在宿城一中讀高三的學生李銘早已把假期尾聲當成了“開學預熱期”。他嚴格按照在校作息安排時間，早起晨讀、白天系統復習、晚上總結梳理，高效利用每一分鐘；針對薄弱學科加強訓練，整理錯題、總結方法，努力補齊短板；同時和同學交流學習心得，互相鼓勵，共同進步。面對即將到來的關鍵學期，李銘提前制訂了詳細的學習計劃，把大目標分解成小任務，每天按部就班落實。他說：“高中沒有真正意義的‘放松到底’，收心越早，狀態越好，才能離自己的目標更近一步。”廣大高中生以自律為翼、以理想為燈，在專注學習中提升能力，以昂揚斗志奔赴新征程。

在宿城一中任教的李巨波老師表示，寒假收心，既是習慣的回歸，也是成長的啟程。小學養習慣、初中夯基礎、高中立志向，不同學齡段的學子以適合自己的方式，調整狀態、整裝待發。“希望每一位同學都能帶著假期里的收獲與成長，攜良好習慣同行，以積極向上的精神面貌重返校園，在新的學期里勤學善思、篤行不怠，在追逐夢想的道路上不斷向前，書寫屬于自己的精彩篇章。”

■ 記者 黃華