林清玄說：“好的圍棋要慢慢地下，好的生活歷程要細細品味?！笨吹竭@句話時，我正在啃一根玉米。

我試著改變饕餮美食狼吞虎咽的習慣，放慢了咀嚼和吞咽的速度，讓玉米的甘香軟糯同唇舌貝齒盡情纏綿。細品之下，每一次咀嚼爆玉米粒時，都有極少的甜汁滲出，滋潤著舌齒，那種淺淺而滿足的喜悅，猶如一朵花接著一朵花的綻放，花瓣上映著朝陽的露珠輕輕搖曳，安詳閑適而動人心旌。那一刻，淺笑安然，時光溫柔以待。

玉米還是常見的白糯玉米，不過是在吃的時候，我放慢了速度，投入了身心，動作慢下來，心情慢下來，時光也跟著慢下來，便獲得了同平常不一樣的滋味和體驗。

林清玄所說的細細品味，其實是一個慢的過程。

古人說“欲速則不達”，也是要求我們慢下來。蘇軾慢下來，便有了名篇佳作。他在黃州之貶的第三年，某日夜飲，醒復醉，遲歸，敲門無人應，家童鼻息雷鳴，蘇軾索性依杖聽江聲，得《臨江仙·夜歸臨皋》，從此“長恨此身非我有，何時忘卻營營”“小舟從此逝，江海寄余生”之佳句千古流傳。蘇軾朋友王鞏因受“烏臺詩案”的牽連，被貶謫到嶺南荒僻之地的賓州，歌女柔奴毅然隨行。王鞏北歸，與蘇軾小聚，柔奴向蘇軾勸酒，蘇軾問：“廣南風土，應是不好？”柔奴答曰：“此心安處，便是吾鄉?！备枧聛?，蠻荒之地亦如家鄉。

慢下來，才能收獲一段真情，感受一份綿長的思念。崔護慢下來，“去年今日此門中，人面桃花相映紅”。一年后重回舊地，“人面不知何處去，桃花依舊笑春風”，有著說不盡的思念和悵惘。小王子慢下來，與一朵花朝夕相處，給它澆水施肥，給它捉蟲剪枝，給它蓋玻璃罩，傾聽它的抱怨和吹噓，甚至傾聽它的沉默。后來小王子離開那朵花到了其他星球，才發現世界上的玫瑰有千千萬萬朵，卻只有那朵他澆灌呵護過的花才是心中獨一無二的玫瑰。木心慢下來，說：“一生只夠愛一個人?！?/p>

慢下來細讀一本自己喜愛的書，書的思想才能真正融入血肉，起到滋養自己的作用。慢下來寫一首詩，“兩句三年得，一吟雙淚流?！被蛟S那一首剛好是成就自己的詩。慢下來花一生的時間創作一本書，馬塞爾·普魯斯特患哮喘病，一生創作一部作品——《追憶似水年華》，他卻因這部唯一的鴻篇巨制而永垂不朽。

小時候的村居生活，是自然的慢。土屋三間、菜園幾畦，炊煙一縷，籬笆數道，云霞滿山、繁星一天……日日與清風明月為伴，與湖光山色為鄰。知了聲聲，叫著夏天；蝴蝶翩翩，舞著花光。慢，像午后的暖陽，慵懶散漫。

后來，不知道是時間走得太快，還是我們走得太快。隨著想要的越來越多，繁雜的心追逐著那些求而不得的東西，我們的雙眼逐漸模糊。我們奔跑著生活，生活卻離我們而去。我們刷著抖音，享受著幾秒鐘的快感，留下長久的空虛；我們吃著美食，卻食而不知其味，只是慣性的需求和吞咽；我們到達遠方，卻只是拍照發圈炫耀，地方特色人文特點我們通通一無所知。

人生是一個見自己，見天地，見眾生的過程，我們在來和往的路上，總是操之過急。其實，只要終點是我們所渴望的方向，走得慢一點又有什么關系？

慢慢走路，才能看清沿路的風景；慢慢咀嚼，才品得出食物的美味多汁；慢慢生活，才能給你帶來甜蜜的悸動。

慢，是一種人生態度，像山澗的溪水，靜靜流淌；慢，是一種內在的心境，像湖中的明鏡，波瀾不驚。

慢下來，不是逃避，更不是怠慢，只是按照自己的節奏和步伐，沉住氣，靜下心，細細品味一段靜好的時光。

□張紹琴